Gra na gitarze (nie) boli
Co może boleć gitarzystów? Nauka muzyki daje wiele przyjemności i satysfakcji. Jednak gra na gitarze, jak każda aktywność manualna może przysporzyć pewnych dolegliwości. Gitarzyści nierzadko skarżą się na bóle opuszków palców, nadgarstków, łokci i pleców. Postaram się opowiedzieć w kilku słowach o zachowaniu zdrowia z mojego punktu widzenia – praktykującego gitarzysty. Zdrowy tryb życia Po […]
